1、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。

2、严于律己

3、有志者事竟成。——《后汉书·耿弇列传》

4、燕雀安知鸿鹄之志哉！——《史记·陈涉世家》

5、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。——培根

6、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

7、对于那些有自信而不介意于暂时失败的人，没有所谓的失败！对怀着百折不挠的坚定意志的人，没有所谓的失败！——雨果

8、眼前多少难甘事，自古男儿当自强。——李咸用《送人》

9、朝闻道，夕死可矣。——《论语·里仁》

10、当官不为民作主，不如回家卖红薯。——徐九经

11、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢、。——雷锋

12、不为穷变节，不为贱易志。——桓宽《盐铁论·地广》

13、痛苦常使弱者厌世轻生，却使强者更加清醒奋发。——佚名

14、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——《孟子·滕文公下》

15、困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。——佚名

16、世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀.--雨果

17、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳

18、颜渊问仁。子曰：“克己复礼为仁。一日克己复礼，天下归仁焉。为仁由己，而由人乎哉?”颜渊曰：“请问其目。”子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”颜渊曰：“回虽不敏，请事斯语矣。”什么是“克己复礼”，就是一直以“礼”的标准来严格要求自己，生活中的大事小事都要做到守“礼”。“礼”的本质不是具体的规范与规定，而是“仁”，发自人本心的有利于生即“由己”的，自己欣然接受的行为。只要做到“克己复礼”，不止自己心满意足，怡然自得，其他人也会受益匪浅。

19、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人

20、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。——王澍

21、不怨天，不尤人。——《论语·宪问》

22、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

23、自律指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。

24、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

25、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

26、在今天和明天之间，有一段很长的时期；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德

27、奉公守法

28、历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐

29、志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。——《论语·卫灵公》

30、读音：[lìshēnxíngjǐ]

31、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。——苏格拉底

32、以修身自强，则名配尧禹。——《荀子·修身》

33、释义：指对自我进行严格的要求。出自陈亮《谢曾察院启》：“严于律己，出而见之事功；心乎爱民，动必关夫治道。”

34、真正的自由是在所有时候都能控制自己。——蒙田

35、有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。——蒲松龄

36、释义：奉公行事，遵守法令。形容办事守规矩。出自《史记·廉颇蔺相如列传》：“以君之贵，奉公如法则上下平，上下平则国强”。

37、廉耻，立人之大节。盖不廉，则无所不取；不耻，则无所不为。为人而如此，则祸乱败亡，亦无所不至。——陈弘谋

38、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

39、名节重泰山，利欲轻鸿毛。——于谦《无题》

40、读音：[fènggōngshǒufǎ]

41、能胜强敌者，先自胜者也。——《商君书·画策》

42、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

43、克己复礼

44、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

45、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

46、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

47、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

48、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼《晁错论》

49、我们都得承受二种痛苦中的其中一种：纪律的痛苦或后悔的痛苦。差别在于纪律感觉几盎司重而后悔是几吨重。——吉姆.罗恩

50、按行自抑

51、释义：严格地约束自己。出自《金史·杨云翼传》：“自律甚严，其待人则宽。”

52、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

53、读音：[zìlǜshènyán]

54、胜人者有力，自胜者强。——《老子》第三十三章

55、自律甚严

56、读音：[ànxíngzìyì]

57、读音：[yányúlǜjǐ]

58、自律的名言

59、扩展资料

60、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

61、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。——雷锋

62、释义：存身自立，行为有度。出自《三国志·魏志·王昶传》：“欲使汝曹立身行己，遵儒者之教，履道家之言，故以玄默冲虚为名，欲使汝曹顾名思义，不敢违越也。

63、释义：约束自己的行为。出自唐朝柳宗元的《梦赋》：“忽崩赛上下兮，聊按行以自抑。”

64、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

65、青年人应有老年人的沉着，老年人应有青年人的精神。——海明威

66、立身行己

67、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

68、以细行律身，不可以细行取人。——魏源

69、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

70、粉身碎骨浑不怕，留得清白在人间。——于谦《石灰吟》

71、疾风知劲草，板荡识诚臣。——李世民《赐萧瑀》

72、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，

73、名不可以虚求，贵不可以伪得。——《袁子正书政略》

74、出污泥而不染，濯清涟而zhi不妖。——周敦颐

75、四字名言有：自律自强，严格律己，